ウニヒピリとは？ホ・オポノポノで浄化される「潜在意識」の正体

「ウニヒピリ（Unuhipili）」とは、ハワイに古くから伝わる精神的な概念で、
主に感情や記憶を司る潜在意識を表す存在として知られています。

特に、ホ・オポノポノという癒しのメソッドにおいて、
ウニヒピリはとても重要な役割を担っています。

ウニヒピリとは何か？

ウニヒピリとは、ハワイの伝統的な考え方における「意識の一部」です。
人の意識は、次の3つで構成されているとされています。

この中でウニヒピリは、
幼い子どものように純粋で、感受性が強い存在だと考えられています。

ウニヒピリには、私たちがこれまでに体験してきた

といった感情の記憶がすべて蓄えられているとされています。

理由は分からないけれど不安になる、
同じ人間関係の悩みを繰り返す――
そうした無意識の反応は、ウニヒピリの記憶が影響していると考えられます。

ホ・オポノポノは、ハワイに伝わる伝統的な問題解決・浄化の方法です。

この考え方では、

「目の前の問題は、自分の内側の記憶が作り出している」

と捉えます。

そして、その記憶を抱えているのがウニヒピリです。

「ごめんなさい」
「許してください」
「ありがとう」
「愛しています」

という言葉を唱えるのは、
ウニヒピリに話しかけ、安心させ、記憶を浄化するためなのです。

ウニヒピリは、理屈や理論ではなく、
感情やイメージによって反応する存在だと言われています。

そのため、頭では「大丈夫」と思っていても、
心がついてこないという状態が起こります。

ウニヒピリに残った記憶が、
無意識の選択や行動を通して、現実に影響を与えているのです。

ウニヒピリを癒すとは、
自分の感情を否定せず、優しく受け止めることです。

無理にポジティブになろうとする必要はありません。

「怖かったね」
「今までよく頑張ってきたね」

そんな言葉を自分自身にかけることで、
ウニヒピリは少しずつ安心していきます。

ウニヒピリは、現代心理学でいう

と非常によく似た概念です。

過去の体験が無意識に行動を左右するという考え方は、
心理学の視点から見ても自然なものです。

ハワイの叡智は、現代にも通じる深い洞察を持っていると言えるでしょう。

ウニヒピリは、決してあなたを苦しめる存在ではありません。

むしろ、あなたを守るために、
これまでの記憶を抱え続けてきた存在です。

優しく向き合い、感謝を伝えることで、
ウニヒピリは癒され、心も現実も少しずつ軽やかに変化していきます。

きのこ

実は最近聞いた話だと、許してください　ごめんなさい　からは2025年の冬至から　卒業し「私の中に光はあります」　と唱える言葉に変わったそうです

ハチワレ風おりがみ君

もう、あやまらなくていいやんな。