ひし茶はカズレーザーの番組で話題！期待される効能や口コミを調査

最近SNSや楽天市場でじわじわ話題になっている「ひし茶」。
注目が集まったきっかけは、日本テレビ系の人気番組
「カズレーザーと学ぶ。」で紹介されたことでした。

番組では、“老化の原因になるAGEs（終末糖化産物）”や美容との関係が特集され、
その中で「ヒシの実」を使ったひし茶が紹介され、大きな反響を呼びました。
放送後は楽天やAmazonでも検索数が急増し、
「美容によさそう」「飲んでみたい」という声が増加。
特に女性を中心に人気が高まっています。

ひし茶とは？

ひし茶とは、水辺に自生する「ヒシ（菱）」という植物の実を
乾燥・焙煎して作られた健康茶です。

ヒシの実は縄文時代の遺跡からも発見されており、
日本では古くから食用や滋養食として利用されてきました。
香ばしく焙煎されたひし茶は、麦茶に近い風味で飲みやすいのが特徴です。

ひし茶が注目されている理由のひとつが、豊富な栄養成分です。

特に注目されているのがポリフェノール類。
ヒシの実には「トラパイン」と呼ばれるポリフェノールが含まれていると言われ、
エイジングケアへの期待が高まっています。

さらに、ヒシの実には以下のような栄養素が含まれるとされています。

これらは、毎日の健康維持や美容習慣をサポートしてくれる栄養素として知られています。

特にカリウムは、塩分バランスを整えたり、
スッキリ感をサポートするミネラルとして有名です。
むくみが気になる人に人気なのも納得ですね。

また、ビタミンB群はエネルギー代謝を助ける働きがあり、
美容面では肌のコンディション維持にも関係すると言われています。

番組でも話題になったのが「糖化」。

糖化とは、余分な糖とタンパク質が結びついて
AGEsという老化物質を作り出す現象のことです。
AGEsはシミ・くすみ・ハリ不足など、
肌老化との関係が注目されています。

ひし茶は、こうした“エイジングケア系のお茶”として話題になり、
美容意識の高い人から支持されるようになりました。

もちろん、お茶を飲むだけで劇的な変化が起きるわけではありませんが、

という点から、美容習慣に取り入れやすい健康茶として人気が出ています。

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楽天レビューや口コミで多かったのが、

という声でした。

一方で、

という口コミもあります。

ただ全体的には、“健康茶の中ではかなり飲みやすい”という評価が多め。
黒豆茶や麦茶系が好きな人には合いやすそうです。

カズレーザーの番組で紹介されたことで注目を集めた「ひし茶」。

香ばしく飲みやすい味わいに加え、
ポリフェノールやミネラルなどの栄養を含むことから、
美容や健康を意識する人たちの間で人気が高まっています。

特に、

という人にはぴったりかもしれません。

気になる方は、まずはティーバッグタイプから試してみるのがおすすめです。